La Meditación del Día
Siempre tuve un físico grande y viví con una presión interna y externa de ser más pequeña. A los trece años comencé mi primera dieta; hacía mucho ejercicio. Perdía peso rápidamente,...
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Casi a los 62 años de edad, observé que había mermado mi visión nocturna. Experimenté visión borrosa y sensibilidad a la luz y su deslumbramiento. El oftalmólogo me explicó que había...
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Soy tecladista y solía tocar todos los domingos en un centro que conducía servicios de adoración y alabanza. Me apasionaba tocar en esa iglesia. Sin embargo, con el correr del tiempo...
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Me diagnosticaron cáncer menos de un año después de jubilarme. Me impactó comprender que mi vida podría ser mucho más corta que lo que esperaba. Siempre me había cuidado. Además, nadie...
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En estos últimos treinta años, mi carrera como enfermera me ha llevado de trabajar turnos de doce horas de pie cada día a tareas administrativas detrás de un escritorio. Con el...
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Estaba pasando por una ruptura amorosa difícil y dolorosa. Todos mis pensamientos se centraban en el rechazo y la soledad que sentía, y como resultado comencé a sufrir ataques de ansiedad....
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Cuando mi familia estaba considerando conseguir un perro, mis hijos prometieron ayudar con el cuidado del cachorro. Igual que muchos otros padres, les creímos. Finalmente, yo paseaba al perrito dos veces...
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Soy voluntario en la distribución de alimentos en la comunidad en las montañas donde vivo. Después de una tormenta invernal con temperaturas muy bajas y cortes de energía, conduje por un...
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Estaba sufriendo dolor en el pecho. Tenía problemas para respirar y terribles dolores de cabeza. El médico me recetó un antibiótico y otros medicamentos, pero durante una semana pasé noches sin...
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Una mañana salí temprano a caminar. La acera húmeda indicaba que había llovido. Cuando comencé mi caminata usual de 3 kilómetros, el cielo todavía estaba oscuro, pero poco a poco comenzó...
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El día que fui a la piscina no fue de ninguna manera relajante. Una conversación casual con una mujer desconocida se convirtió en un relato horrible sobre lo vivido por su...
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